Qiu und Qiu+

Der Qiu ist ein von deutschen Medizinern entwickeltes Gerät zum systematischen Entspannungstraining. Es erfordert keine Teilnahme an einem Kurs, es wirkt vom ersten Training an und zielt direkt auf die Gesunderhaltung. Der Qiu stärkt unmittelbar den Parasympathikus. Der Parasympathikus ist innerhalb des vegetativen Systems die Komponente, die Ruhe und Entspannung in den Körper bringt und daher die Gesundheit sehr stark fördert. Qiu+ ist das neuste Mitglied in der Qiu-Familie, jetzt mit Bluetooth und Smartphone-App für noch mehr Trainingsmöglichkeiten und Analysen.

Für wen ist der Qiu geeignet?

Eine niedrige Herzratenvariabilität (HRV) zeigt ein deutlich erhöhtes Gesundheitsrisiko an. Eine Verbesserung der HRV durch das Training mit dem Qiu ist deshalb ein neuer Ansatz zur Stärkung des Parasympathikus, der zentralen Schaltstelle für Gesundheit und Wohlbefinden. Das Training mit dem Qiu stärkt das emotionale Gleichgewicht und die Leistungsfähigkeit. Aus diesem Grund wird der Qiu auch im Spitzensport und im Coaching erfolgreich angewendet.

Wie nutze ich den Qiu ?

Zum Training wird der Qiu in die Hand gelegt. Mit Hilfe seines eingebauten optischen Pulssensors misst der Qiu den Puls an einem Finger und errechnet daraus die Herzratenvariabilität (HRV) – eine Verkabelung ist nicht notwendig. In Echtzeit erfasst und analysiert der Qiu Ihren Puls und zeigt in der oberen Kugelhälfte durch rotes oder grünes Licht Ihre aktuelle Parasympathikus-funktion an. Individuell einstellbare, blaue LED-Signale geben Ihnen die Atmungsfrequenz vor, mit deren Hilfe Sie Ihre HRV erhöhen können und somit ein grünes Biofeedback erhalten. Das Entspannungstraining mit dem Qiu kann an jedem Ort und zu jeder Zeit durchgeführt werden – systematisch, aber auch zwischendurch. Die aufgezeichneten Daten können auf Ihre Cloud übertragen werden. Mit dem Qiu+ können Sie Ihre Daten auf die myQiu-Plattform hochladen und auswerten, sowie zusätzlich die multimedialen Fähigkeiten Ihres Smartphones für ein erweitertes HRV-Training nutzen.

Ohrclip im Lieferumfang enthalten

Der Qiu+ kann als Alternative zum integrierten Sensor auch mit einem Ohrclip benutzt werden. Das ist vor allem dann sinnvoll, wenn mit dem internen Sensor kein ausreichend gutes Signal zur zuverlässigen Berechnung der Herzfrequenz erreicht werden kann (kalte Hände, verminderte Durchblutung an der Hand oder den Fingern). Weiterhin empfehlen wir den Ohrclip, wenn der Qiu von Kindern verwendet werden soll oder zum HRV-Biofeedback unabhängig von der Pulserfassung abgelegt werden soll.

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