Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) bei Therapy4U in Kempten (Allgäu), Durach & Füssen

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Therapy4U ist Ihr Partner für’s Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) in Kempten, Durach, Füssen, Blaichach und dem gesamten Allgäu.

Betriebliches Gesundheitsmanagement umfasst alle gemeinsamen Maßnahmen von Arbeitgebern, Arbeitnehmern und der Gesellschaft zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Zum BGM gehören der Arbeits- und Gesundheitsschutz, das Eingliederungsmanagement und die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF). 

Die Vorteile von betrieblichen gesundheitsfördernden Maßnahmen für Arbeitnehmer sind ganz klar: sie bleiben mental und körperlich länger fit. Aber auch Arbeitgeber profitieren von einer ganzheitlichen gesundheitsorientierten Betreuung. Mitarbeiterfehlzeiten reduzieren sich, die Produktivität nimmt zu und Angestellte können bis ins hohe Alter gesund beschäftigt werden. Viele gesundheitsfördernde Maßnahmen im Betrieb werden vom Gesetzgeber steuerlich gefördert (§ 3 Nr. 34 EStG).

Wir sind überzeugt davon, Unternehmen aufgrund unserer Expertise, unserer Erfahrung und der dadurch erworbenen Kompetenzen optimal im Bereich BGM beraten und betreuen zu können.

Unsere Angebote

Unsere Angebote haben wir in Module eingeordnet, die sich an aktuellen gesundheitlichen Themen im Betrieb orientieren. In jedem Modul finden Sie passende Vorträge und Workshops. Diese können beliebig zusammengestellt werden. Gern sind wir Ihnen bei der Auswahl für Sie passender Angebote behilflich. 

Unsere Vorträge und Workshops bieten wir Ihnen im Rahmen von Gesundheitstagen, Seminaren oder einer langfristigen gesundheitsorientierten Betreuung an. Sie sind dabei stets angelehnt an den aktuellen Stand wissenschaftlicher und in der Praxis bewährter Erkenntnisse. Sie dienen der Aufklärung und Gesundheitsprävention im Rahmen der Richtlinien des § 20 SGB V für Ernährung, Bewegung & Entspannung. Unser Fachpersonal führt die Maßnahmen in geeigneten Räumlichkeiten direkt bei Ihnen vor Ort durch. Gerne bilden wir auch Mitarbeiter aus, gesundheitspräventive Angebote in Ihrem Betrieb umsetzen und durchführen zu können.

Ihre Vorteile bei Therapy4U

Modul „Mentale Gesundheit – Entspannung und Stressbewältigung“

Vorträge:

  • Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz – Belastungen erkennen und reduzieren

  • Entspannung trainieren und Widerstand gegen Stress erhöhen

  • Strategien der individuellen Stressverarbeitung

  • Schlaf und Schlafhygiene

Workshops:

  • Progressive Muskelrelaxation (PMR)

  • Autogenes Training

  • Vinyasa-Yoga

  • Entspannungspotpourri

  • Achtsamkeit und Meditation

  • Entspannung durch Atmung

Modul „Gesundes Miteinander – Kommunikation und Kooperation“

Vorträge: 

  • Grundlagen der gesunden Kommunikation

  • Generationenübergreifende Kommunikation 

  • Einblick ins zyklusorientierte Arbeiten 

Workshops: 

  • Kommunikationstraining

  • Teambuilding im Betrieb

Modul „Fit am Arbeitsplatz – Ausgleichsübungen und Ergonomie“

Vorträge: 

  • Life Kinetik – Effektives Arbeiten durch Gehirntraining

  • Entspanntes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz (Verena Huhn)

  • Wenn der Kopf schmerzt – Kopfschmerzen verstehen und vorbeugen

  • Rückenprobleme am Arbeitsplatz und im Alltag

Workshops: 

  • Individuelle Ausgleichsübungen am Arbeitsplatz

  • Rückenfit

  • Stabile Mitte und fester Stand – Funktionelles Rumpf- und Beinachsentraining 

  • Vom Nacken bis zum Sprunggelenk – Selbsthilfekurs Taping

Modul „Gesunde Ernährung“

Vorträge: 

  • Optimale Ernährung am Arbeitsplatz

  • Ernährung im Sport

Modul „Älter werden, gesund bleiben – generationenbegleitendes Arbeiten“

Vorträge: 

  • Best-Ager-Training – Aspekte des altersgerechten Sports

  • Älter werden im Betrieb – Angestellte gesund bis zur Rente begleiten 

Modul „Fit im Betrieb – Sportliche Angebote“

Vorträge: 

  • Effekte von Sport auf die Mitarbeitergesundheit und Produktivität am Arbeitsplatz

Workshops: 

  • Die innere Mitte stärken – funktionelles Beckenbodentraining

  • Faszientraining mit Rolle, Duoball & Co. 

  • Pilates

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