Blog
In unserem Therapy4U Blog informieren wir regelmäßig über neue wissenschaftliche Erkenntnisse im Bereich der Physio- und Ergotherapie. Darüber hinaus gewähren wir einen Einblick in den Alltag unserer Praxis und berichten über Veranstaltungen und Events. Viel Spaß beim Lesen!
Sturzprävention – Senior Fit
Die Bevölkerung wird immer älter, das sind keine überraschenden News für uns. Laut Statista gab es in Deutschland zum Ende des Jahres 2020 rund 18,27 Millionen Personen, die 65 Jahre oder älter waren. Die meisten der Menschen möchten bis
Krampfende Muskulatur? Versuchs‘ mal mit sauren Gurken und Dehnen.
Oft nachtsauftretende Krämpfe in den Beinen sind weit verbreitet, besonders bei älteren Personen, Sportler, Schwangeren sowie Menschen mit neurologischen Erkrankungen (Vetter, 2021). Auch Medikamente, beispielsweise Cholesterin- und Blutdrucksenker, haben Einfluss auf die Unannehmlichkeit. Dies kann
Mythos Dehnen – ein lang umstrittenes Thema
Wie kommt eigentlich Beweglichkeit zustande? Welchen Stellenwert hat sie in Bezug auf Gesundheit und sportliche Leistung? Kann sie durch Dehnen beeinflusst werden? „Beweglichkeit als eine isolierte Fähigkeit zu begreifen, ist nicht zielführend. Vielmehr gilt es,
7 Fakten zur Haltung
1. Es gibt nicht DIE eine korrekte Haltung Obwohl in der Allgemeinheit geglaubt wird, dass es eine korrekte Haltung gibt, besteht dafür keine starke Evidenz. Außerdem kann man mit einer Vermeidung von „falscher Haltung“ Rückenschmerzen
Rückenschmerzen: Wann kommt die Physiotherapie bzw. Manuelle Therapie ins Spiel.
Schon aufgrund der bemerkenswerten Statistiken ist es wichtig, dieses Thema immer wieder in den Fokus zu stellen. Die zunehmende Professionalisierung unseres Gesundheitsberufes und der eigene Wissensdurst verlangt es, über den aktuellen wissenschaftlichen Stand Bescheid zu
Körperliche Aktivität als essenzieller Faktor in Zeiten wie diesen
Durch Corona und den damit einhergehenden Einschränkungen sind wir gezwungen unseren Alltag fast gänzlich in unser häusliches Umfeld zu verlagern. Homeoffice, Homeschooling, geschlossene Fitnessstudios und sämtliche andere öffentliche Einrichtungen sind momentan Programm. Wir bewegen uns
Seriöse Therapie sollte kein Glückspiel sein: Der große Irrtum mit der mechanischen Atlas Therapie
Liebe Patienten, wir möchten uns äußern, aufklären und gleichzeitig warnen vor einem scheinbar populären Angebot in der Gesundheitsbranche. Sehr gerne wird aus einer bestimmten Ecke der Gesundheitsbranche behauptet, dass beinah alle Beschwerden mit einer Stellungsproblematik
Therapy4U Patientenzentriert & bewusst „nur“ Physiotherapie & Ergotherapie
Der Beruf des Physiotherapeuten entwickelt sich enorm weiter. Es steckt viel mehr dahinter, als man häufig denkt und allgemein kennt. Wichtig ist es, hier über die Grenzen hinauszuschauen. Vor allem, wenn es um langjährige oder