Einblicke in die Beckenbodenphysiotherapie

Im Gespräch mit Nadja Büttner und Isabel Thurnhofer, zwei Beckenbodenphysiotherapeutinnen bei Therapy4u und der Praxis WohlGefühl. Beckenbodenphysiotherapie ist ein sensibles und zugleich sehr wirkungsvolles Feld innerhalb der Physiotherapie, das oft erst dann ins Bewusstsein rückt, wenn Beschwerden den Alltag einschränken. Um einen tieferen Einblick zu bekommen, hat Pia Flake, Yogalehrerin, Beckenbodentrainerin und Female Health Guide, […]

Feedbacktraining ist die Zukunft

Biofeedback: Wenn die Beckenbodenaktivierung sichtbar wird – eine wertvolle Unterstützung in der Therapie  In der Beckenbodenphysiotherapie ist die Wahrnehmung des eigenen Körpers ein zentraler Baustein – besonders dann, wenn es um Muskeln geht, die tief im Inneren des Körpers liegen und deren Aktivität nicht direkt über eine Gelenkbewegung sichtbar ist. Genau hier kann Biofeedback eine […]

AOK-Gesundheitstipp: „Zecken – das sollten Sie wissen“

Steigen die Temperaturen, lauern Zecken überall in dichten Gräsern und Wäldern, aber auch in Gebüschen und Parks. Sie sind meist von März bis November aktiv. Finden Sie einen Wirt, können Sie verschiedene Krankheiten übertragen. Doch wie gefährlich ist ein Zeckenstich wirklich und wie kann ich mich davor schützen? Wie kann ich mich vor Zecken schützen? […]

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