Du möchtest nach einer Operation / Verletzung oder einfach so deine Muskulatur kräftigen? Oder brauchst Anleitung für ein Übungs-/ Trainingsprogramm?
Dann melde dich für unser neues, professionelles Training mit Julia Guggemos und Kollegen an. Je nach Teilnehmeranzahl und Fitnessgrad als Gruppentraining oder noch mehr individuell im neuen Trainingsbereich mit hochfunktionellen Trainingsmöglichkeiten in der Kemptener Straße 29 in Füssen.
Als Einzelstunde für 15 € oder mit einer 10er Karte 125 €, immer Dienstags von 20 – 21 Uhr. Anmeldung für jede Woche neu, online, per Liste in der Praxis oder per Mail an kursraum-fuessen@therapy4u.de
Teilen:
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, welches vor allem die Körpermitte, Arme und Beine kräftigt. Das Besondere daran: Durch das Training mit dem eigenen Körpergewicht werden die Muskeln stimuliert, ohne die Gelenke zu belasten. Dieser Grundkurs richtet
Die Progressive Muskelentspannung (PME) bzw. Progressive Muskelrelaxation (PMR) bietet Menschen, die noch keine Vorerfahrung mit Entspannungsverfahren haben, einen guten Einstieg in das Entspannungstraining, da diese Methode an der Muskulatur ansetzt. Durch die vorangegangene beabsichtigte Anspannung
Entspannung ist die neu entdeckte, große Gesundheitssäule. Wir müssen uns eingestehen, dass unser Körper dem schnellen Tempo unseres heutigen gesellschaftlichen Lebens häufig Tribut zollen muss. Wir nehmen uns beispielsweise in einem zu kurzen Zeitrahmen zu viel vor,
Standorte & Termine
Rechtliches
Hinweis: Im Interesse einer besseren Lesbarkeit wird bei Personenbezeichnungen und personenbezogenen Hauptwörtern auf dieser Website die männliche Form verwendet. Entsprechende Begriffe gelten im Sinne der Gleichbehandlung und uneingeschränlt für alle weiteren Geschlechter. Die verkürzte Sprachform beinhaltet keine Wertung.
Hinweis: Im Interesse einer besseren Lesbarkeit wird bei Personenbezeichnungen und personenbezogenen Hauptwörtern auf dieser Website die männliche Form verwendet. Entsprechende Begriffe gelten im Sinne der Gleichbehandlung und uneingeschränlt für alle weiteren Geschlechter. Die verkürzte Sprachform beinhaltet keine Wertung.
Datenschutz
Für den bestmöglichen Service verwenden wir Cookies gemäß unserer Datenschutzbestimmungen.
Durch die Nutzung unserer Website stimmen Sie dem zu.
