Körperliche Aktivität als essenzieller Faktor in Zeiten wie diesen

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Durch Corona und den damit einhergehenden Einschränkungen sind wir gezwungen unseren Alltag fast gänzlich in unser häusliches Umfeld zu verlagern. Homeoffice, Homeschooling, geschlossene Fitnessstudios und sämtliche andere öffentliche Einrichtungen sind momentan Programm. Wir bewegen uns kaum noch, außer vielleicht zum Kühlschrank und zum Einkaufen unseres heißgeliebten Klopapiers. Diese Verhaltensweisen können sogar zu chronischen Erkrankungen, die […]